《过年,一个家最好的模样》,是2024年方友汇健康生活联盟大家庭、好大夫在线方清大夫个人网站创建12周年庆的群组主题征文选题。选题本身可能只是一个网页浏览后的瞬时冲动,觉得这个选题切中了当下方友汇健康
尊敬的方医生:时间过的真快!2023年又即将过去,在这里向方医生汇报一下,这一年来的在各方面的一个总结。也算是给自已向方医生交一份作业。在互联网上留下个足迹,也便于以后看到能回忆到此刻的心中所想,不忘
波云诡谲乙肝路,历尽千帆方友汇;平常生活平常心,健康随访践言行。波云诡谲乙肝路,历尽千帆方友汇;加入方友汇的慢性乙肝感染者人群是一群什么样的人?他们经历了什么样的苦难?他们是如何加入方友汇的?又在方友
2023年7月13日,观波云诡谲的雨后窗外,恰是一腔热血沸腾后的平静。我随性给群组今年7月28日世界肝炎日的征文给出了这样一个文绉绉的主题,引导大伙儿讲讲我们在面对“乙肝”不再心起波澜之后,平静的总结
一、为什么要参加固定医生长期随访管理?1、慢性乙肝可防、可控、可治,未来根治可以期待2、建立稳定的定期随访管理是乙肝防治的首要问题3、方清医生的个人梦想:寻找和管理780位慢乙肝病友4、定期随访管理新病友入门培训“0136计划“5、乙肝病友如何写好网站的首次病史汇报6、为什么要乙肝病友自己写首次病史汇报?7、方医生,为什么我需要写《网站导读》学习心得二、如何看待乙肝传染性和歧视问题?1、“乙肝传染性危害社会公众”是个伪命题2、既往乙肝感染的健康人为什么被称为乙肝感染恢复期?3、对乙肝孕妇准妈妈的几点建议4、如何弄清楚乙肝家庭或家族背景史?5、谁让“乙肝歧视”愈演愈烈?6、乙型肝炎病毒母婴传播预防临床指南三、感染乙肝潜在的生命风险有哪些?该如何降低风险?1、如何预测慢性乙肝感染者发生肝癌的风险?简易肝癌风险评分2、ALT异常事件对慢性乙肝感染者意味着什么?3、慢性乙肝炎症发作与感冒如何区分4、慢性乙肝不能被根治,但不意味者后果一定很严重5、什么是有规律的生活?四、乙肝非抗病毒治疗的方法有哪些?1、方清医生首诊(咨询)和次诊医嘱建议2、门诊和咨询病友看病常识缺乏的几点具体表现3、方医生治疗慢性乙肝的基本理念是什么?4、慢性肝病防治中的被严重低估的“非药物干预手段”5、慢性乙肝病情评估期中非药物干预的具体内容6、慢性肝病一般药物干预五、正确认识乙肝抗病毒治疗1、为什么乙肝病友眼里只有抗病毒药物,而没有指导医生呢?2、乙肝医生和乙肝的17年爱恨情仇3、关于乙肝治疗若干问题的理解4、方医生与乙肝病友的抗病毒治疗决策沟通过程5、慢性乙肝患者接受抗病毒治疗前须知6、从病人依从性角度解读乙肝抗病毒治疗的“是与非”六、 慢性乙肝相关检查1、乙肝两对半检查结果的简明临床意义2、 关于乙肝五项检查结果的常见判读误区3、肝功能试验的意义4、单项转氨酶升高是不是就可以诊断为肝炎?5、转氨酶的高低这一指标并不能说明身体目前的整体水平6、B超医生给乙型肝炎、肝病患者细说B超结果7、未经治疗 “两对半”结果发生的转化怎样理解?七、随访医生的医疗权利、方清医生七大医嘱、就诊(咨询)常识1、尊重随访管理医生的四项基本医疗权利2、方清医生的七大医嘱:PMP-T392随访1个月医嘱执行反馈(方医生推荐)3、乙肝病友看病与咨询基本常识4、如何做好医患角色定位和准确的医患沟通交流?八、了解PMP群组、PMP两操、一般健康常识1、我们为什么都是“PMP”?2、PMP和PIP的内涵3、什么是PMP的情绪体操和身体体操(PMP两操)?4、肝炎患者的饮食问题https://www.haodf.com/zhuanjiaguandian/Fangqing123_635729778.htm5、方清医生对基本的日常生活方式的“健康化”的建议:恐惧起于无知,盲目止于智者6、健康常识须知:养成好习惯,就是在保健康7、方医生推荐非药物干预方式之饮水:每天白开水2000ML8、如何保持良好睡眠:BBC 《睡眠十律》9、控制体重10律附:方清医生个人简介方清,男,宜昌籍,九三学社社员,肝病专业医学博士,副主任医师,硕士生导师、《肝博士》编委。就职于宜昌市中心人民医院感染性疾病科,现专职从事肝病门诊工作。致力于慢性肝病(包括慢性乙肝、慢性丙肝、脂肪肝、酒精肝、自身免疫性肝病、药物性肝损伤和各类肝功能异常原因不明疾病)的诊断、治疗、健康教育、咨询、定期随访管理以及门诊+互联网的慢性乙肝病友群的建设和病友群生态管理的探索和研究。门诊时间:宜昌市中心医院肝病门诊,周日、周一、周二和周三。【教育和职业背景】1987-1990年宜昌市一中毕业1990-1995年华西医科大学,获临床学士学位。1995-2001年宜昌市中心人民医院肝病科从事临床肝病相关医疗工作,2001年晋升主治医师。最主要工作收获是于1998年在宜昌市中心医院肝病门诊工作1年,每周开讲“肝病知识义务讲座”持续1年,建立了超过700位乙肝病友的门诊随访资料库,为肝病患者的及家属的健康教育、咨询和随访管理奠定了工作基础。2001年-2004年四川大学华西医院感染科病毒性肝炎研究室师从赵连三教授从事“肝移植后HBV再感染”的研究,中华肝病杂志发表论文《慢性乙肝感染者肝移植后外周血单个核淋巴细胞HBVDNA和HBVCCCDNA的检测》,获得内科学病毒性肝炎专业方向硕士学位。2004-2008年宜昌市中心人民医院肝病科,(现感染性疾病科)从事临床工作和担任医院临床专职教师,2005年晋升感染内科专业副主任医师,承担诊断学实践教学、留学生诊断学和内科学教学以及循证医学等各科目的临床教学相关工作。2008-2011年华中科技大学同济医院感染性疾病科临床免疫研究室师从杨东亮教授,从事了乙肝免疫相关的基础研究和门诊慢性乙肝患者随访数据库的建设及其相关临床研究,发表《慢性乙肝患者门诊随访依从性研究》等等论文,获得博士学位。2011年-2012年宜昌市中心人民医院医务科从事医院管理有关工作。2012年-2013年利用各种网络途径(论坛、好大夫在线、QQ、QQ群、微博)开展慢性乙肝患者的健康教育和定期随访管理的宣传、推广和相关研究工作。建立了以好大夫在线方清大夫个人网站为主要宣传教育和咨询平台、以健康捍卫者联盟QQ群为主要病友群交流和管理的平台,组建了有关肝病健康教育和随访管理宣传和推广的PMP病友志愿者和医学生志愿者团队。2013年-至今宜昌市中心人民医院感染性疾病科肝病门诊从事门诊工作,针对门诊乙肝病友展开积极的乙肝诊疗同时辅助健康教育、咨询和随访管理的临床实践,同时继续利用业余时间利用各网络平台继续完善肝病健康教育和随访管理宣传和推广,以及PMP病友志愿者和医学生志愿者团队的培训和管理工作。【我的职业理想】探索一条适合中国国情的基层慢性乙肝患者长期随访管理的可行模式。是通过健康教育和长期随访管理相结合,通过宜昌门诊开展门诊慢性乙肝病患和家属的健康宣教和长期随访管理临床实践,结合网络层面的小规模PMP志愿者团队的远程随访管理摸索,打造一个线上线下、本地远程相结合的长期随访管理的病友群,摸索病友群生态管理之道,从而探索一种由以医生为中心的病友群健康管理新模式,将传统医患沟通和决策扩展到病友群氛围下的”医生、医生助手、病患和病友家属助手“4方参与的慢性乙肝病程管理和健康管理,以期切实提高医患合作的密切程度和医嘱执行的依从性,从而保障慢性乙肝的规范预防、治疗和定期监控等措施能够落到实处,从而降低慢性肝病晚期并发症如肝癌和肝硬化并发症的发生概率,提升病患和家属的健康生活质量。目前方清医生及方清医生志愿者团队,通过4年的工作,已经组建了由60名病友志愿者、家属志愿者、医生和医学生志愿者和社会公益医疗志愿者组成的核心团队,初步建立了一整套线上线下相结合,健康教育和定期随访管理相结合,初步完善了整个慢性肝病随访管理流程圈的概念和路径,积累了初步长期管理慢性乙肝患者的经验,目前管理着接受方清医生长期随访管理理念的线下超过800名宜昌门诊乙肝病友和超过300位来至全国各地的乙肝病友群体,影响力覆盖到超过5000名门诊病友和6000名线上咨询病友的外围病友群。因为方清医生个人精力有限,且已经拥有了一支高素质的志愿工作者团队,故在此特别修订方清大夫个人网站的咨询新病友或者家属须知,以期提高医患双方沟通效率,为病患和家属提供力所能及的更高质量的服务。(二)方清大夫个人网站外地咨询新老病友须知(1)适用人群:未获得线上小规模随访管理病友群PMP编号的好大夫在线网站方清大夫个人网站咨询的新老咨询朋友。(2)方清大夫个人网站和方清医生PMP志愿者工作团队致力慢性肝病健康教育和固定医生长期随访管理的公益宣传和推广事业。乐于为广大慢性乙肝病患和家属提供力所能及的健康教育引导、咨询和有关培训工作,以促进朋友们的看病素养、医患沟通能力的提高,从而提高选择医生和配合医生将固定医生长期随访管理理念落到实处,促进医嘱执行力保障医疗干预效果。(3)所有外地咨询新老病友的咨询可以按照咨询者的要求或者医生主观意愿设置为隐私保护,只有咨询者和方清医生及方清医生授权的医生助手可以查阅,以保护各位医疗隐私。(4)本网站主要提供慢性肝病健康教育和随访管理相关的健康常识教育为宗旨,可以帮助咨询者推荐针对性的网站学习信息(文章推荐阅读),就常识性问题给予明确答复或者指导。因为方清医生个人精力受限,除非情况特殊,一般咨询者的免费咨询提问次数可以由网站规定设定的3次增加到6次(即方清医生会给每位咨询者提供免费咨询3次的额外支持,以满足健康教育引导和认知干预的基本需求),将不再继续给予追加免费提问次数。敬请大家体谅和珍惜医生业余时间的志愿劳动,将有限的咨询次数用在刀刃上,故特别推荐新老咨询朋友可以加入方清医生推荐的有关QQ群或者微信群,接受志愿者们的帮助,更加高效的完成有关咨询工作。(6)请新老咨询朋友格外注意,网站有关方清医生医嘱建议类文章,仅代表方清医生个人意见,是作为方清医生门诊医嘱的细节补充资料,只适用于和方清医生确定有明确医患关系和随访管理关系的门诊新老病友和PMP远程随访管理病友使用。在未和方清医生建立确定医患关系之前,请务必避免根据有关医嘱自行使用,其造成的不良后果方清医生概不负责。请务必避免以方清医生网站文章提供的方清医生个人意见,质疑自己主管医生的医嘱建议或者解释,因此制造的医疗沟通障碍,以及方清医生和同行的不和谐,方清医生概不负责且表示谴责。(7)有意愿成为方清医生随访管理的咨询病友,可以在咨询中表明态度,加入方清医生微信群,接受群管理志愿者的辅助,按照方清医生要求学习和完成《首次病史汇报》和或《网站导读》学习心得,并且通过咨询方式提交给方清医生后,根据具体情况,方清医生将要求病患直接来宜昌门诊面诊,或者通过网站电话咨询方式表达有关意愿,接受方清医生的进一步指导。(8)所有咨询新老病友可以通过网站提供的方清医生出诊信息公告,及时了解方清医生临时停诊的有关信息。(9)所有门诊新老咨询病友可以通过网站有关文章展开自学,并且可以将有关学习状况通过网站咨询方式汇报给方清医生,方清医生将给予力所能及的指导。(10)方清医生可以便利的利用网站提供有关功能,对新老咨询病友进行针对性的健康教育和认知干预医嘱细节解读(通过推荐网站文章阅读链接方式),以及对新老咨询病友进行主动的信息收集和效果反馈收集(如发出停诊信息、主动问卷调查表和网络健康教育通知等等方式)
方清医生网站10年庆征文通知好大夫网站方清大夫个人网站创办10周年记:还有我们在01曾经落难被雨淋,今朝撑伞为他人PMP77702我在方友汇里生活越来越好!PMP49703方友汇因有你,有我,会越来越好!PMP100104方友汇十周年感悟PMP25405庆方友汇十周年----我的2021PMP100306十周年征文之PMP252喃喃自语07我的方友汇故事PMP03308还好我们在PMP33509知行合一,方得始终PMP27210方友汇给我带来的改变PMP100511我会一直都在PMP100212方医生四楼诊室二三事PMP03213念念不忘必有回响PMP03014经历失去更懂珍惜PMP04515心怀浪漫与温柔,所有美好如约而至PMP14416努力活着!PMP03817暖心关怀安余生PMP26618玩儿的开心,玩儿的尽性!PMP00819保持初心,方得始终PM14020做好自己无问西东PMP00621不沉溺幻想,不庸人自扰PMP104122一路奔波,走向方友汇我们相约在一起PMP100723过好当下PMP46824十年——写在方友汇十周年纪念日PMP10425我和方友们的第四个年头PMP101926阳春三月向阳生,身心健康跟方医PMP102627再观《我不是药神》有感PMP07928人生一味是心安PMP43529方友汇随访十年随笔PMP55530生活中不仅仅只有乙肝贝贝31珍惜这份缘,一路追随PMP48532如何切实的活在当下,PMP008朋友实用经验方法分享33未来十年的憧憬PMP09934心中闪闪发光的人103535春风十里不如你,七载相随渐心安PMP25136坦然面对,接受改变,用心生活PMP102537忘掉焦虑,享受生活PMP50638心安PMP45839过好当下PMP39940加强自我约束享受美好生活PMP46441改变—方友会十周年征文PMP101742医患同心风雨同行PMP13043我们的十年PMP39844感恩,所有PMP35745如果事与愿违,那便随遇而安PMP46946方友汇成立十周年征文—安好PMP37447方友汇——十周年征文PMP10548靠山PMP23449如果没遇见你,我的孩子将会在哪里?PMP34150春暖花开又一年PMP47551信任----读《医生难病人更难》有感PMP16252余生和你看云淡风轻PMP23053在方友汇的这几年的总结健康观念分享篇PMP48254初心永恒,谨记50年之约PMP08055未来我们将同在PMP37556自信是最好的良药PMP104257 道法自然,身心合一:个人心得经验,可实际操作方法 PMP008
2019年,方友汇PMP健康联盟大家庭工作有喜有忧,仅从六个方面简要概括:一、取得安心效果对于入职参加工作人员来说,单位给予培训就是最大的福利。而我们大家庭一直源源不断地给予方友汇PMP战友保卫健康的福利。这种福利约定在周四的医患交流、患患分享的平台中,也延伸到群组举办的重大活动里,还有特殊分享转播(例如:11月2日(周六),方清医生和宜昌的PMP-A411朋友一起,在yy语音频道现场直播医患问答;12月23日(周六),方清医生到家住黑龙江省牡丹江市的PMP-A129朋友家走亲戚,通过微信转播医患对话的细节)。今年走进大家庭的新会员,他们通过文字和声音真诚袒露,成功走过了“0136”阶段,在群组PMP两操训练中,惊喜地发现自己慢慢走出了“乙肝困惑”的沼泽地;参加多年随访的老会员,他们拥有医患互信和患患互帮的基础,在参加固定医生关照的群组定期随访的操练中,不再纠结乙肝方面的检查指标,心中更多地感受到身体“平安无事”的艳阳天。培训交流福利体现在哪里?就在于你已经“住”在独一无二方友汇乙肝病友群生态模式的大家庭中,这样的群生态在全国范围不可复制也不能复制!在这里:你能够正确认知乙肝防治的过去时和现在时,并看到预期更好的将来时,你能够看清处于变化中的医疗环境,你能够身体力行去追求全面健康,你还能够站得更高升华爱与被爱的境界。2019年,群组举办了36场培训交流活动,推荐45篇阅读学习文章,方清医生和志愿者们给予知识讲座、集中答疑,坚持下来实属不易。在新朋老友分享交流的感悟中,用得最多的词语是安心与踏实的幸福感。二、开展重大活动2019年群组主要开展了四项重大活动:网站七周年庆、第一轮新模式的招新工作、7.28世界肝炎日征文和职场经历回顾分享。每项活动参与着,如同参加了一场或短或长的马拉松比赛,心中感受一道道风景。54篇精彩故事分享,病友从不同层面思考回答了“为何参加方清医生的随访管理?”,万水千山不忘来时路,这是献给方清医生网站七周年庆最好的礼物。39位新朋友入住群组,志愿者为此所做的招生宣传、公开宣讲、培训教案、结对帮扶和测试考评等等工作,很多志愿者集中在三个月里投入了大量的时间和精力,凸显相互学习团结协作的PMP精神,这都是我们群组以后培训的重要资源和宝贵财富。10月19日,在宜昌白龙岗寓所举办“文元杯”2019年度7.28世界肝炎日征文活动颁奖仪式,标志着以“乙肝病友眼里的乙肝防治的重点与难点”为主题的征文活动圆满结束,这场征文活动像一幅时间为轴的画卷,全方位展示了方友汇PMP健康联盟大家庭的随访管理志愿者团队的组织力,这是征文活动的最大亮点;但在79篇征文的字里行间,病友在剖析自己在“尊重随访管理医生的四项基本医疗权利”方面有短板,在执行“方清医生的慢性乙肝定期随访管理的7类医嘱及落实策略”方面有缺项,短板与缺项就是今后改进的方向。11月13日,群组开启“我的职场经历回顾分享专项活动”,编号为PMP-A700的朋友一马当先首场开讲。在熟悉固定的YY语音频道,主持人幽默风趣刨根问底,分享者情理交融娓娓道来,PMP-A700、PMP-A105等等朋友愿意花个人宝贵的时间串起我们大家的曾经、现在与未来。这里有你关心的小孩教育、购房策略和创业转型等等话题,大家聚在一起好不热闹,各家各户结合现实的处境,最终要问自己:前面道路如何走,万顷波中得自由?每项活动的举办,提醒着PMP战友要开展学习、思考和总结,而反省改进后的重新出发才有利于个人成长和大家庭的建设。三、通报随访数据每位PMP成员的随访结果,医患都很关心;累积群组随访的数据价值,需要向全体方友汇PMP成员如实报告:经过方友汇成员的个人报告和随访医生核实,2019年方友汇的PMP会员,没有发生一例肝炎发作住院事件,没有发生一例肝硬化并发症事件,无一例抗病毒治疗耐药或者因抗病毒治疗不良反应而中断治疗,无一例慢性乙肝母婴阻断失败事件。在2019年4月随访月活动中,对处于高危年龄阶段人群成功捕捉到一例小肝癌事件,已得到及时规范治疗,该PMP战友已回归正常的工作与生活之中;在2019年10月随访月活动中,喜讯爆棚惊喜不断,这里仅仅列举三例:来自于四川的226朋友,甩掉乙肝的帽子,他写的《十年艰难乙肝路,一朝康复迎新生》发表在方清医生的个人网站中;生活在宜昌的405朋友,虽一直未用抗病毒药也跟着自然转阴,她担任过随访小组的组长,现在负责群组微信公众号《乙肝患者同盟》的编辑;家住宜昌五峰的228朋友,经过6年的随访治疗,已经确认获得肝硬化临床诊断逆转回慢性肝炎诊断,摘掉了肝硬化的帽子,好几位朋友到五峰旅游都得到过她热情款待。这样的幸运在方友汇PMP健康联盟大家庭中和方清医生管理的随访门诊病友中已不断地涌现,也许下一个就是你。方友汇PMP成员随访过程及数据记录主要沉淀在方清医生个人网站中,方清医生日常工作量巨大。可喜可贺的是,志愿者在参入优化随访流程,开展集中培训与个体指导方面发挥着重大作用:一是将网站咨询进行了分组管理,把全部方友汇会员朋友咨询归入会员组,便于发放调查问卷和调出相关朋友的咨询进行医患沟通和随访服务;二是将2019年取得编号的39位新朋友病史汇报、简要信息和咨询链接进行相应的归类整理,对优秀培训小结进行了集中展示等等。2019年,方清医生在1月份、4月份、7月份和10月份通过个人网站向方友汇会员朋友发放调查表共9次(注:采取按随访PMP人员分类发放和统一发放两种方式),这些调查表涵盖七大医嘱的落实情况评估和个体随访检查医学信息。2019年累积发放调查问卷表1393份,收回有效调查问卷表1218份。方清医生对每次调查问卷均做了相应的讲座,向会员朋友通报调查问卷完成情况及存在问题和改进措施。四、升级互助保障七年来随访数据证明,方友汇PMP健康联盟大家庭中PMP病友遵循医嘱,不断提高医嘱落实水平,相对非随访管理的乙肝人群,提高治疗效果至少20倍,每位个体的医疗经费投入管控在可接受且远低于非随访管理乙肝人群,随着医学进步,乙肝大概率在此生被摘帽子,这就是战略上藐视“乙肝敌人”的自信心。按照概率论,随访乙肝战友碰到“转阴”的好消息和“小肝癌”的意外事件都有可能发生在每个人身上。既然肝癌风险依旧不可回避,而方友汇PMP病友基本处于草根层级,那么互助的力量可以有效帮助同行中遭遇“小肝癌”的战友。2019年4月6日,在湖北宜昌,举办“方友汇PMP健康联盟大家庭”首届病友大会,来自多个省市的47位PMP病友参会。会上,表决通过设立肝癌互助金的实施方案,随后在大家庭里倡导自愿交纳纳肝癌互助金活动,已经得到160多人的响应,肝癌互助金由PMP战友专人管理,遵循专款专用。方友汇PMP战友参加固定医生的定期随访管理,就算发生“小肝癌”的意外事件,可以赢得最有效的治疗时机;按照方案肝癌互助金及时跟进,能够帮助战友选择更好医疗服务实现首战必胜。肝癌互助金的设立凝聚着大家庭的力量与温暖,我们一起同行不怕风雨相信更好的未来。五、坚守对外宣传3月21日-28日,方清医生志愿者团队在千聊平台,举办七期乙肝防治公开课。每期课程内容包含:一名主讲、一名分享、方清医生现场答疑。这是2019年群组对外宣传集中行动。另外,志愿者还长期驻守在四个平台,高举健康教育定期随访的大旗,引领更多的乙肝战友走向定期随访规范防治的康庄大道。新浪微博“乙肝战友科普志愿者”,2019年发布微博近800条,目前粉丝数25569,共累积发布微博28876条。其中转发的好大夫在线文章《力争将慢性乙肝原发性肝癌可预测干预风险因素控制到无死角》阅读量达10万余次。"乙肝患者同盟"微信公众号,2019年发布推送文章127篇,目前粉丝数4778。喜马拉雅平台,2019年发布28次音频。方清医生线上中级QQ群,总人数844人,在线人数398人,氛围相比前几年不大活跃,偶尔会有人咨询乙肝常识或病情,一般转发网站相关文章给予帮助。六、存在两个问题群组倡导的两操训练落实不够,特别是动笔操练情绪体操的PMP朋友减少。2019年,在注册的275名PMP会员中,发表文章数量仅仅220篇。如何降低随访PMP战友的流失率?2019年12月12日,在群组固定yy语音频道举办大型医患交流会(即首次PMP全体会员集结号),方清医生在线点名互动“听每位PMP会员声音”,通报七年来退出群组定期随访的病友人数及编号,值得大家庭中每位成员思考。
前言 对待慢性病,“三分靠治,七分靠养”,这是中国人的智慧。如何“养”,在没有获取攻克一种慢性病药物之前,这需要依靠我们普通人的主观能动性。在慢性乙肝健康随访管理践行路上,我们把除药物本身之外的干预
非常感谢方医生和评委们的厚爱和鼓励,让我在这里说一下写此次征文的体会。 这次九周年出的征文主题比较好,很适合大家,写自己的事,写自己的感悟,写自己的愿景。但是又觉得写好难,难在哪里呢?难在如何把老生常谈的事说出新意来,让人看着不烦;难在如何把专业的事情,用通俗的话来说清楚。一时没理出个头绪。我非常羡慕前几位率先完成征文的战友,他们都有倚马可待,文思泉涌的本领。说起来有些惭愧,从群组发出通知到征文截止,前后一个多月的时间却迟迟没能完成好,最后还是带着些硬伤勉强交卷了。 未曾想,到了4月21日晚上只顾和朋友一起做石碑拓片,竟然把读书会的事给忘记了,幸亏快乐姐及时通知,才没有错过。方医生用1小时40分钟,以发散性思维进行了解读,这确实让我喜出望外,又受宠若惊,能得到方医生的解读讲评,那真是求之不得,寤寐思服的事,听后真是受益匪浅,启智开慧,宽阔了思路,完善了不足,纠正了偏颇,非常及时。现在回过头来看,征文还有许多需要改进的地方:一是后半部分的标题没有提炼好,显得突兀,接不上茬,可读性不强;二是没有围绕主题说深说透,说的还不到位,像蜻蜓点水过于肤浅;三是说到方友会成绩时,本想着用几个过硬的数据,也是咱们方友汇为之骄傲又值得渲染的高光亮点,但由于我平时缺少这方面的积累和统计,就空下了,我想如果用数据说话就更有说服力了,这对我们宣传方友汇,推广方汇更有力度,最后只能用一句笼统的话概括了。 当随访管理步入正轨,当一切按部就班成为常态,当每个战友安详平和地工作生活,如期实现着自己的人生目标时,我也会时常思考另外一个问题,假如没有遇到方医生,没有加入方友汇,我现在会是什么样子,身体又会是一个什么状况呢?我可能会和绝大多数患者一样,凭着求生的欲望,仍然在黑暗中摸索着,心态依然漂浮不定,继续游走在各大医院,找所谓最好的医生和药物,变成自以为是的兵油子,生活肯定被打乱,心情一团糟。每每想到这些事,就庆幸自己的选择是多么的及时,是多么的正确。 还是要说为什么要选择方医生加入方友汇的长期随访管理呢?借用电影《建党伟业》中的一句话:这是山穷水尽诸路皆不通的最后选择。其实我们也何尝不是这样,经过长期的与乙肝抗争,经历多少次的求医问药,终于明白了,治疗乙肝最有效最适合的,就是进行长期随访管理。但这只是一种理念,一种方法,但如何落实,如何去实施,让它变成现实,真正体现随访管理的无穷价值则是另一回事。所以说专业的医生好找,但能像方医生这样把长期随访管理当事业来做的难找;理解随访管理理论的医生好找,但具体如何去做随访管理的医生难找。说起来耳熟能详,但真正像方医生这样连续不断地做随访管理,且方法具体,措施得力,环环相扣、形成全覆盖的成熟管理模式难找。 2021年是我加入方友汇随访管理的第四个年头,经过方友汇这几年的教育培训引导,在治病理念上变得趋于理性,在生活方式上变得更加合理,与加入方友汇之前相比,完全判若两人,从外观上看,是身体气色的明显改变,一改过去的颓废萎靡,这是看得见摸得着的,外人看不见摸不着是的是心理上的改变,思想的转变才是真的改变,自信坚强,对生活有了目标,对治病更有了信心。思想的转变是建立在身体有了明显好转后,自然而然就会建立起来,心情变得愉悦了,一扫阴云密布,迎来的是艳阳高照。 其实我们方友会的每一个人都是在不断地发生着改变,这种改变是在方友汇完成的一次人生蜕变,这种蜕变让我们的生活从此步入了正轨,治疗乙肝不再盲目跟风,心也安了,劲儿也足了,看到了希望,就有了向上的力量,这种蜕变让我们生活在明媚的阳光下,能够尽情地挥洒,享受生活的美好,所以征文用的题目就是心向阳生唱欢歌,来表达我真实的心情。 既然找到了理想的群组,我们就应该加倍地呵护她,珍惜她。门前小树已成林,阻挡着风雨保佑着我们,方友汇历经九年的灌溉、施肥、修剪,已经长大成林,成为方友们遮风挡雨的屏障,盼望着再过几年,就能成长为参天大树,成为防治乙肝领域里的一道美丽的风景线。 美好的愿景要靠医患双方的共同努力,才能实现,做任何事情,一旦时间久了,人会有审美疲劳的,会生出懈怠情绪,这也是正常现象,就像在平坦宽阔的快速路上开车,太舒服了就会犯困,就会精力不集中,为了保证安全,路上就要弄一些动静,或者进入服务区休息一下身体,精力充沛了再安全行车。同样为了防止战友们在随访管理的路上懈怠麻痹,方医生和志愿者们费了不少脑筋,想了不少好办法,像每周的读书会,周年庆、728时来写写征文,做好PMP两操等,这一切的目的就是要防止战友们平安无事的时间久了,而放松了对自身的要求,舒服过了会睡着的。所以每次的征文活动就是把大家的积极性调动起来,精神振作起来,整理行装再出发。人生中最大的敌人是自己,战胜自己就是战胜了敌人,战胜了自己就会前进一步,今天做的两操比昨天的好,这就是进步。这就要求我们始终保持一颗自律向上的心态,推迟满足感,承担责任,尊重事实,保持平衡。当顺境的时候,我们要学会感恩,同时要居安思危,不能忘乎所以。逆境的时候,坦然接受磨难,不坠青云之志,对生活保持初心. 最美四月天,花开真灿烂,愿我们在方医生的呵护下,在核心志愿者们的帮助下,自己给自己加油,执行好医嘱,读书运动早睡,落实好方友会倡导的pmp两操,咱们一起走下去,等待花香和秋实,不负当下每一日!方友汇第三随访小组pmp4352021年4月28日
文章开头是:一个完整的医疗过程不只有手术和住院,还有医生与病人、家属的相处关系。在医患纠纷中,大部分问题,正是因为互不信任、沟通障碍而扩大,终至失控。随访管理中,信任医生是置关重要的一环,取得医生的信任是更难的,这需要双方的努力,不仅仅是一时,可能是一世。医生和病人,应该是什么关系?谈到医患关系时,他毫不掩饰地写道:“医生应向病人隐瞒大多数事情。”他坚持认为不应当让病人知道诊疗的情况,而只有医生群体才能够掌握相关的医疗知识和信息。在方友汇,我们都要求培训学习,可能方医生的目的是希望我们队乙肝有一个整体框架的认识,并不希望我们来抢他的方向盘,也是就医依从性问题。在门诊听诊,我有一个很深刻的体会,肝癌虽是低概率事件,但是细思极恐。方医苦口婆心的让我们做好非药物干预,是高瞻远瞩吗?有时我在想:不说并不是敌人不厉害,而是不想这个破病影响我们的日常生活。每年两次的随访检查间隔时间不能超过6个月,是一直重申的医嘱之一,也是随访管理的底线。对医生,病人也再没有那种绝对的信任。病人会想,我一个消费者,花差不多一样的钱,多看几位医生又怎么了?我恨不得把医院所有专家的号都看一遍才好呢!但是在美国,这是不被认可的。就诊的时候,医生会翻开病人的医疗履历,如果发现病人曾经在多家医院当中辗转看病却从来没有遵循医生的建议和处方时,会直接拒诊。因为在美国人刻板的印象当中,会认为他不信任医生,是潜在的医疗纠纷者。信用额度透支的病人,就好像多次出事的家用车一样,看病的成本会越来越高。这么多年,我发现我自己已经养成了一个习惯:固定医生看病,从一而终。这是平时的耳濡目染吧!其实,“家长式医疗”不是说医疗当中医生采取家长一样颐指气使的态度,而是指医患双方在医疗过程当中的地位关系,也就是医生如家长一般承担主要的责任,是主导方,而病人主要以执行、服从为主,即使有自己的主观意见,也不允许擅自采取行动,应当与家长进行沟通之后,由家长来决定。随访管理中,方友汇的很多伙伴们应该是把医疗的包袱甩出去了的,自己当甩手掌柜,启不逍哉乐哉!如果你想尊重一位医生,就得尊重他的时间。理解了这一点,你才能有效地对你的医生进行时间管理。随访前简要病史汇报,随访后的反馈,以书面形势呈现在网站咨询框里,是对自己最大的尊重。这么多年过去了,突然发现我是被生活温柔以待的人,一直生活在包容里。请点击23珍惜PMP162,欣赏PMP162朋友系列文章:PMP-A162简要病史PMP-A162朋友“情绪体操”演练实况转播1PMP-A162朋友“情绪体操”演练实况转播2PMP-A162朋友“情绪体操”演练实况转播3PMP-A162朋友“情绪体操”演练实况转播4PMP-A162朋友的情绪体操实况5PMP-A162朋友“情绪体操”演练实况转播6PMP-162朋友的门诊观摩情绪体操7PMP-A162朋友门诊志愿者工作后的情绪体操非药物干预一月小结PMP-T162感悟几则PMP-A162感谢感动感恩PMP-A162《结缘方清医生一年有感》PMP-T162疑人不用,用人不疑PMP-T162做门诊志愿者所见病友看病误区现象四则PMP-A162PMP-162与PMP-367的微信沟通记录一位乙肝患者的爱恨情仇PMP-A162进入网站前的害怕PMP-T16207写给“7.28”日世界肝炎日16再次读《怀念陈源病友有感》47有“情”的世界是温暖的不忘初心方得始终,读《当呼吸化为空气》有感162我们都是追梦人PMP-A16255致敬我们的PMP健康联盟大家庭群PMP-A16299小小的我PMP16299小小的我PMP16298疫情如寒冬方友汇似暖阳PMP162277.28随想PMP162102希望方医生和群友们帮我指点迷津PMP16239再次扬帆,重新出发PMP16285拥有的都是侥幸PMP162